Salade d'épinards aux fraises avec la meilleure vinaigrette
Cette recette de salade aux fraises et aux épinards est l'une des meilleures salades de tous les temps! Avec juste quelques ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre cuisine et une vinaigrette tout simplement délicieuse, cette salade est parfaite pour servir une foule ou simplement vous servir pour le déjeuner!
La meilleure salade d'épinards aux fraises
Je vais être honnête, je ne peux pas prendre tout ou rien du mérite de la recette d’aujourd’hui, car c’est une recette que ma bonne amie Sara a partagée avec moi avant de déménager à Hawaï. Et depuis qu'elle l'a partagé, je le fais à peu près tous les mois. Peut-être chaque semaine. C’est vraiment la meilleure salade d’épinards et de fraises que j’ai jamais goûtée.
Je suis un grand fan de salades de fruits et de noix et celui-ci prend toujours le gâteau. C’est ce pansement, je vous dis.
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Vous pouvez le faire sans les pâtes si vous voulez les rendre un peu plus propres, mais les pâtes font vraiment une différence pour absorber la vinaigrette! Alors gardez cela à l'esprit si vous changez la recette pour l'adapter à votre style de vie alimentaire!
Ingrédients de la salade aux épinards et aux fraises
Il n'y a vraiment que quelques ingrédients dans la salade, mais la vinaigrette est une autre histoire. C’est une vinaigrette maison, donc elle a évidemment besoin d’un peu plus de saveur! Les ingrédients clés de la salade elle-même sont les fraises et les épinards (évidemment), les amandes confites (vous pouvez utiliser d'autres noix si vous le souhaitez), les canneberges séchées, les pâtes et tout autre fromage de chèvre.
Si vous voulez acheter des fraises supplémentaires, ces fraises tranchées supplémentaires seraient parfaites en plus de cela gâteau poke aux fraises !
Ou utilisez-les pour faire cet été cocktail à la fraise - une boisson complète pour une fête d'été!
Même chose - si vous préférez le fromage bleu au fromage de chèvre, n'hésitez pas à le changer. J'ai tendance à penser que le fromage bleu est grossier, donc le fromage de chèvre c'est pour moi!
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Et le dernier mais non le moindre, le pansement. Je recommande vivement d’utiliser cette recette et non une version achetée en magasin, mais bon, c’est votre vie, faites ce que vous voulez.
Comment faire cette salade d'épinards aux fraises
La beauté de cette salade est à quel point elle est ridiculement facile. À part avoir à cuire les pâtes et à préparer la vinaigrette, c'est vraiment un jeu d'enfant. Et j’aime préparer la vinaigrette et en garder au réfrigérateur toute la semaine quand j’ai envie d’une salade. Et les pâtes, si vous ne pouvez pas faire de pâtes, je ne peux pas vous y aider. Faites bouillir l'eau, versez les pâtes, sortez les pâtes et servez. Fait et fait.
La clé pour faire cette salade est de mélanger tous les ingrédients autres que le fromage, qui continuera en dernier. Mélangez tous les ingrédients, mélangez-les à la vinaigrette (ou laissez les gens se mettre seuls), puis ajoutez le fromage. Si vous ajoutez le fromage plus tôt, il est tout bouilli et n'a plus le goût de délicieux crumbles de fromage de chèvre que vous recherchez.
Préparer une salade d'épinards et de fraises à l'avance
Vous pouvez totalement préparer cette salade à l'avance contrairement à ces bateaux de banane aux fruits. Le seul avantage est que si vous prévoyez de le préparer à l’avance, n’ajoutez pas encore le fromage ou la vinaigrette. Tout le reste devrait bien se passer. Ou mieux encore, préparez tous vos ingrédients (par exemple, tranchez les fraises, faites cuire les pâtes, préparez la vinaigrette), puis mélangez-les quelques minutes avant d'être prêt à le servir.
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Si vous avez des restes, enveloppez-les d'une pellicule plastique et mangez dans les 24 heures. Plus longtemps et il deviendra probablement pâteux comme le font les vieilles salades. Regardez la vidéo ci-dessous pour voir à quel point c'est facile à faire (même avec le pansement!).
Que servir avec cette salade d'épinards aux fraises
Cette salade serait honnêtement bonne comme repas en elle-même si vous l'associez avec du poulet grillé, mais si vous voulez qu'elle se présente comme un plat d'accompagnement, n'importe laquelle de ces choses serait géniale avec elle! Nous l'avons déjà amené à des potlucks et à des barbecues et tout le monde l'aime!- Poulet Paléo aux Amandes
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- Tendres de poulet à la noix de coco
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- Cocktail aux fraises
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La meilleure salade d'épinards aux fraises
La meilleure recette de salade d'épinards aux fraises avec une viniagrette au vin rouge! Cette salade combine des fraises fraîches, des noix caramélisées et du fromage émietté pour une délicieuse recette de salade d'épinards et de fraises!
Préparation:dix minutes Cuisinier:5 minutes Total:quinze minutes Sert8 Ingrédients
- ▢1-2 sacs de pousses d'épinards
- ▢1 Coupe amandes caramélisé
- ▢1 Coupe Craisins
- ▢2 tasses fraises tranchées
- ▢1/2 Coupe fromage de chèvre émietté
- ▢8 oz de pâtes noeud papillon cuites (optionnel)
Ingrédients de vinaigrette
- ▢1/4 Coupe Vinaigre de vin rouge
- ▢1/2 Coupe huile d'olive
- ▢1 Cuillerée à soupe cassonade
- ▢2 cuillère à café basilic séché
- ▢2 gousses d'ail haché
- ▢1/2 cuillère à café sel
- ▢1/2 cuillère à café poivre
Instructions
- Mélangez tous les ingrédients de votre vinaigrette dans un bol et placez-les au réfrigérateur pour mélanger.
- Juste avant que vous soyez prêt à servir la salade, mélangez tous les ingrédients de la salade, sauf le fromage de chèvre.
- Mélanger la salade avec la vinaigrette.
- Garnir de fromage de chèvre juste avant de servir.
- Servir frais.
Info nutrition
Calories:432kcal,Les glucides:42g,Protéine:dixg,Graisse:26g,Gras saturé:5g,Cholestérol:septmg,Sodium:202mg,Potassium:257mg,Fibre:5g,Sucre:quinzeg,Vitamine A:158UI,Vitamine C:vingt et unmg,Calcium:87mg,Le fer:2mgAvis de non-responsabilité nutritionnelle
Auteur: Britni vigile Cours:salade Cuisine:américain Avez-vous fait cela?Marque @PlayPartyPlan sur Facebook et Instagram et hashtag #playpartyplan pour que je puisse voir vos créations!.
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